Usko aivoihisi.

Ja ihmeisiin!

Katso ja kuuntele Nollauksen tarina.

Ryhdy nollaamaan!

Nollaus on palvelu, joka opettaa sinulle meditaatiosta ja meditoimisesta kaiken olennaisen. Sen taustalla on  Sarah McLeanin kehittämä uskonnoista ja uskomusjärjestelmistä riippumaton SEED (Simple Easy EveryDay)-meditaatiotekniikka. Lue siitä lisää täältä. Se sopii kaikille ja on helppo oppia.  Säännöllisen meditaatioharjoituksen omaksuminen on kuitenkin monille haastavaa. Nollaus on perustettu juuri tämän haasteen taklaamiseen. Kehitämme palveluita, joiden avulla meditoimisesta tulee osa arkeasi ja katseesi pysy isossa kuviossa.

Videokurssit

Nollauksen videokursseilla opit meditaatiosta kaiken, mitä olet aina halunnut tietää mutta et ole tiennyt mistä kysyä. Nyt tiedät!

Äänitteet

Nollauksen ohjatut meditaatiot ovat keino rauhoittaa mieli keskellä kiirettä ja hässäkkää. Kuulokkeet korville ja rauhoitut heti!

Workshops ja Luennot

Nollaus järjestää workshopeja esimerkiksi yrityksille ja Kati tulee puhumaan meditaatiosta työpaikoille ja tilaisuuksiin. Aivan minne haluat!

Ilmaiseksi

Lataa nyt ensimmäiseksi Tri Katin kirjoittama lyhyt mutta ytimekäs meditaatio-opas. Täältä löydät jatkossa muutakin kiinnostavaa materiaalia – ilmaiseksi!

Kati Reijonen

“Muotoilukouluttajasta tuli meditaatio-ohjaaja kun elämä heitti eteen haasteita, joiden ratkaisemiseen eivät entiset menetelmät riittäneet.  Etsintä johdatti minut muinaisten viisauksien äärelle. Opin, että nämä viisaudet saavat tukea modernista aivotutkimuksesta. Ihmisaivot lienevät maailmankaikkeuden mystisin organismi. Muuta mystiikkaa ei välttämättä tarvitakaan.”

Kati Reijonen (PhD) on muotoilukouluttaja ja muotoiluaktivisti. Hänen osaamisensa liittyy sosiaaliseen muotoiluun ja palvelumuotoiluun. Hän on työskennellyt kolmella mantereella ja seitsemällä kielellä, opettaen, tutkien ja kehittäen. Katille muotoilu on ennen kaikkea luovaa ongelmanratkaisua, jota voidaan soveltaa mitä monimuotoisimpien haasteiden ratkaisemiseen. Sen ytimessä on muotoiluajattelu,  tapa suhtautua asioihin uteliaasti, ennakkoluulottomasti ja ratkaisukeskeisesti. Kuten esikuvansa, muotoilija-keksijä-mystikko Buckminster Fuller, Kati haluaa murtaa ennakkoluuloja ja laajentaa hyvän elämän perspektiiviä.

Miksi emme opi virheistämme?

Mikä on virhe? Wikisanakirjan mukaan se on ”vahingossa väärin mennyt tai tehty asia, erehdys”. Sanonta, jonka mukaan opimme virheistämme viittaa ilmeisesti sellaisiin asioihin, joita kutsumme erehdyksiksi. Vahingot, jotka eivät tule kello kaulassa, opettavat meitä...

read more

Uskotko sinäkin Johonkin?

Jätin eilen kustantajalleni käsikirjoituksen kirjasta, joka kulkee työnimellä Iso ajatus. Kirjan nimi tulee fysiikan pioneerin Sir James Jeansin toteamuksesta, että maailmankaikkeus näyttää enemmän isolta ajatukselta kuin isolta koneistolta. Kirjaprojektini tarkoitus...

read more

Miksi me haluamme kuolla?

Itsemurha on tabu. Siitä ei saisi puhua. Siitä ei varmaan saisi blogatakaan. Mutta niin minä nyt huomaan tekeväni. Miksi? Siksi, että luin juuri koskettavan blogin nuorten itsemurhista ja erityisesti 15-vuotiaasta Alisasta, joka päätti lähteä täältä ennen aikojaan....

read more

Viisi asiaa, jotka Camino minulle opetti

Pyhiinvaellusreitti Camino kulkee Portugalista, Ranskasta ja oikeastaan mistä tahansa Espanjan Santiago de Compostelaan. Siellä on katedraali, jossa säilytetään Jeesuksen opetuslapsen Jaakobin jäännöksiä. Yli tuhannen vuoden ajan on sinne kävelty tai ratsastettu, jos...

read more

Miksi ihmiset ovat niin ärsyttäviä?

Kuulin hiljattain tarinan munkista, joka istui veneessä meditoimassa. Yhtäkkiä hän tunsi, kuinka vene keikahti. Joku oli selvästi törmännyt hänen veneeseensä. Vielä silmiensä ollessa suljettuina hän tunsi kuinka suuttumus alkoi nousta hänen mieleensä. Kuka kehtasi...

read more

Saa olla surullinen

Suru on tiheä tunne. Se on itselle raskas mutta myös toisten surua on raskasta seurata. Suru ei oikein sovi elämänmenoomme. Se hidastaa menemistä ja pitää ihmiset paikoillaan. Nyt kun onnellisuudesta on tullut elämän tärkeimpiä tavoitteita, suru halutaan usein...

read more

Ota yhteyttä!